Sigaranın zararları saymakla bitmez ve sağlığımız için ciddi tehditler oluşturur. İşte sigaranın başlıca zararları:
Kanser: Sigara, başta akciğer kanseri olmak üzere, gırtlak kanseri, ağız kanseri, yemek borusu kanseri, pankreas kanseri, böbrek kanseri ve mesane kanseri gibi birçok kanser türünün başlıca nedenidir.
Kalp ve Damar Hastalıkları: Sigara, kalp krizi, inme, damar tıkanıklığı ve periferik arter hastalığı riskini artırır.
Solunum Sistemi Hastalıkları: Sigara, kronik obstrüktif akciğer hastalığı (KOAH), bronşit ve amfizem gibi solunum yolu hastalıklarına yol açar.
Üreme Sağlığı Sorunları: Sigara içen kadınlarda kısırlık, düşük ve erken doğum riski artar. Erkeklerde ise sertleşme sorunu ve sperm kalitesinde düşüşe neden olabilir.
Diğer Sağlık Sorunları: Sigara, diyabet, osteoporoz, göz hastalıkları (katarakt, makula dejenerasyonu gibi) ve bağışıklık sistemi zayıflığı gibi birçok sağlık sorununa da katkıda bulunur. Ayrıca, cilt yaşlanmasını hızlandırır ve diş eti hastalıkları riskini artırır.